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11 de agosto de 2020

Dicas de entretenimento no isolamento social

 | Jornal Acontece

Hoje temos a internet como uma excelente fonte de distração, informação e entretenimento para os dias em casa.

 8 dicas do que fazer:

1 – Fazer um curso ou aprender um idioma

Produtividade também pode ajudar bastante na saúde mental. Então aproveite o tempo para fazer um curso online ou aprender idiomas.

2 – Assistir séries e filmes da Netflix 

Aproveitar o tempo livre para curtir as estreias e encontrar  novos programas na plataforma.

3 – Distrair os pequenos com a Globoplay

A plataforma em streaming Globoplay liberou títulos de sua programação infantil, que podem ser acessados por quem não é assinante.

4 – Conhecer o catálogo da Amazon Prime Video

Assim como a Netflix, a Amazon Prime Video aposta alto em produções originais. A plataforma  disponibiliza algumas séries clássicas e já queridas pelo público. O catálogo conta, ainda, com filmes de sucesso, como os filmes da Marvel.

5 – Manter o corpo em forma

Ficar em casa não sem abrir mão de atividade física. Todos os dias, em diversos horários tem lives das mais diversas atividades. Instagram e Youtube.

6 – Iniciar uma rotina de meditação

Além da saúde física, a saúde mental também precisa de muita atenção. Alguns aplicativos podem ajudar  a manter a rotina de quem já é adepto dessas práticas. Os mais conhecidos são Mindfulness App, Headspace e Calm, para Android e iOS.

7 – Atualize sua playlist do Spotify

Abra o Spotify e ouça as novidades indicadas de acordo com o seu gosto, crie playlists  e deixe suas músicas preferidas encaminhadas para a volta à rotina.

8 – Aproveite para se desconectar

A internet ajuda, e muito, esse período de quarentena. Oferece entretenimento e também ajuda nas compras online. Porém, essa também á a chance de se desconectar. Deixe seu celular de lado e direcione o olhar para outras ações: leia um livro, corra uma maratona, veja suas séries.

 

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