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02 de outubro de 2018

Projeto Viver Bem

Guarujá atende 500 alunos em atividades esportivas

Ação tem aulas de ginástica, alongamento, caminhada, futevôlei e miniatletismo

Não é novidade que a prática esportiva é importante para a saúde de todos. Pensando nisto, a Prefeitura de Guarujá por meio da Secretaria Municipal de Educação, Esporte e Lazer (Sedel), agora oferece o Projeto Viver Bem. A iniciativa fornece aulas gratuitas de modalidades como alongamento, ginástica, futevôlei e miniatletismo, em diversos pontos da Cidade.

Hoje, cerca de 500 alunos são atendidos nas atividades que ocorrem no Centro Esportivo Duque de Caxias (Tejereba) e nas praias de Pitangueiras, Enseada e Tombo. Para participar é simples. Basta comparecer no local durante o período na aula. Vale pontuar que é preciso estar munido de um exame médico que comprove aptidão esportiva.

Para o secretário adjunto de Esporte, José Roberto Galvão, a iniciativa é de extrema importância. “Todos têm o direito de fazer uma atividade ao ar livre e à beira mar, com as melhores condições da natureza. É fazer com que os cidadãos tenham a oportunidade de praticar uma atividade física sem ter que pagar por isso”, ressaltou.

Amelia Ferreira dos Santos, que pratica ginástica e alongamento na Praça dos Expedicionários, afirma que “o diferencial dessa iniciativa é que conto com um professor atencioso e dedicado, que realmente se preocupa em nos orientar durante as aulas”.

Já para Rosalie de Souza Nascimento, que também é aluna de ginástica e alongamento e treina na Praça das Bandeiras, elogia o projeto. “A experiência é a melhor possível. As aulas são excelentes para nós que somos idosos e precisamos nos mexer. Está iniciativa é fantástica”, ressaltou.

Confira a programação de atividades:

Local: Praça das Bandeiras (Praia de Pitangueiras)

Atividade: Ginástica e Alongamento

Terças, quintas e sextas-feiras – Horário: 8 às 11 horas

Local: Praça dos Expedicionários (Praia de Pitangueiras)

Atividade: Ginástica, alongamento e caminhada

Segundas, quartas e sextas-feiras – Horário: 7 às 8 horas; 8 às 9 horas; 9 às 10 horas e 19 às 22 horas

Local: Praia do Tombo (ao lado do Palanque do Surf)

Atividade: Ginástica, alongamento e caminhada

Segunda a sexta-feira – Horário: 8 às 11 horas

Local: Praia da Enseada (na altura do nº 300 da Avenida Miguel Stéfano)

Atividade: Futevôlei

Segundas, quartas e sextas-feiras – Horário: 10 às 14 horas

Local: Praia da Enseada (em frente ao Posto de Bombeiros)

Atividade: Ginástica, alongamento e pedestrianismo

Segunda a sexta-feira – Horário: 7 às 10 horas

Local: Centro Esportivo Duque de Caxias (Tejereba)

Atividade: Miniatletismo

Segundas, quartas e sextas-feiras – Horário: 14 às 17 horas

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