Em sua 29ª edição, Dia do Desafio traz o tema “Muito Mais Que Um Dia!”, propondo a criação de legados que promovam um estilo de vida mais ativo

 

Sob coordenação do Sesc SP no Continente Americano, evento acontece nesta quarta, dia 31 de maio disponibilizando ao público programação gratuita, em todo o Brasil e em 14 países da América Latina.

 

No Sesc Santos atividades especiais para o evento, entre os destaques, as vivências de Práticas Corporais, de Lutas, de Esportes Paralímpicos e Adaptados, Desafio do Revezamento dos 250km e a tradicional Corrida Noturna.

 

O Dia do Desafio chega à sua 29ª edição, sob o tema “Muito mais que um dia!”, indicando os novos desafios desta que é uma das mais importantes campanhas mundiais de incentivo à prática de esportes e atividades físicas e o consequente combate ao sedentarismo.

 

Criado pela TAFISA (The Association For International Sport for All), sob coordenação do Sesc SP no Continente Americano, com apoio institucional da ISCA (International Sport and Culture Association) e da UNESCO (Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura), o tradicional evento foi marcado até 2019 pela disputa amistosa entre as cidades em busca da maior mobilização de pessoas praticando atividade física no dia. Desde as duas edições realizadas virtualmente durante a pandemia (2020 e 2021), a campanha tomou novos contornos e o engajamento por meio da competição mostrou não ser mais necessário, visto que todas as cidades e instituições participantes têm em suas agendas a realização de ações na última quarta-feira do mês de maio, independentemente do formato, pois buscam, por meio do Dia do Desafio, criar legados positivos e perenes que estimulem a prática de atividade física e esportiva em sua comunidade por meio da criação e implantação de projetos e políticas públicas.

 

O tema “Muito Mais Que Um Dia” propõe uma reflexão de uma prática de atividades físicas e esportes que extrapole o dia do evento, tornando-se algo presente na rotina das pessoas por todo o ano. Bem como, instiga organizações e instituições públicas e privadas a repensarem sua oferta de atividades para além da data, viabilizando a permanência e incentivando a criação de políticas públicas em prol desse tema.

 

“O Dia do Desafio não somente incentiva a prática de atividades físicas e fortalece relações entre cidades, instituições e pessoas, mas também dialoga com os valores institucionais e o desejo do Sesc de uma sociedade mais justa para todos”, afirma Danilo Santos de Miranda, diretor do Sesc São Paulo. Ele acrescenta ainda que “como ferramenta, a campanha este ano visa sensibilizar gestores públicos e instituições a criarem metas factíveis em seus cenários e a desenvolverem projetos comunitários que utilizem a campanha como meio para o alcance de tais objetivos. Além disso, na data e para além dela, manter a ideia viva ao longo do ano permite a elaboração de novas propostas que contribuam com a comunidade em busca de territórios mais humanos, inclusivos e democráticos”.

 

Desafios – Ao longo do dia 31 de maio, as unidades do Sesc em todo o país, bem como instituições parceiras, disponibilizarão para o público de todas as idades uma variada programação propondo ocupação de espaços de maneira acolhedora para vivências e práticas físico esportivas.

 

Dentro desta perspectiva, Carol Seixas, gerente da Gerência de Desenvolvimento Físico Esportivo do Sesc SP e da coordenação do Dia do Desafio no continente americano, destaca que “a 29ª edição do Dia do Desafio fortalece o compromisso entre todas as instituições promotoras do evento com os objetivos previstos para as próximas três edições, com destaque para ações que apresentem propostas de ressignificação de espaços voltados às pessoas, tornando assim as cidades mais humanas, acolhedoras e acessíveis a toda população”.

 

Carol Seixas enfatiza ainda que “serão ofertadas ao público em geral atividades diversificadas, cuidadosamente planejadas em todo o Continente Americano, intencionando a participação de pessoas com ou sem experiência, para que estas possam compreender os benefícios das atividades físicas, valorizando o autocuidado e um tempo de qualidade para si próprio no cotidiano”. 

 

 

Destaques da programação do Sesc Santos

 

vivências

ESPAÇO DE PRÁTICAS CORPORAIS

Auditório

Grátis – Inscrições no local com 15 minutos de antecedência
A partir de 12 anos

 

Das 10h às 11h30. Yoga na Cadeira
Aula aberta desta prática suave direcionada para pessoas que têm dificuldade de mobilidade.

 

Das 16h às 17h30. Dança Circular
Aula aberta desta prática que tem o intuito de fortalecimento do grupo e valores como empatia, compreensão e sentimento de pertencimento.

 

 

Das 14h às 15h30. Neopilates
Aula aberta desta prática que é uma modernização do Pilates, absorvendo treinamento funcional, atividades circenses e lúdicas.

 

 

Vivências

ESPAÇO DE LUTAS

Sala de Múltiplo Uso
Grátis – Inscrições no local com 15 minutos de antecedência
A partir de 6 anos

 

 

Às 8h. Judô
Vivência dessa arte marcial japonesa e esporte olímpico de combate que foi criada em 1882 adaptada do jiu-jitsu.

 

Às 10h. Taekwondo
Vivência dessa arte marcial coreana e esporte olímpico de combate que utiliza da destreza das mãos e punhos, de chutes voadores, esquivas e defesas com mãos e pés.

 

 

Vivência

Às 13h30. Karatê
Vivência dessa arte marcial japonesa originada pelos indígenas de Okinawa, com influência chinesa e das lutas tradicionais japonesas.

 

 

Às 15h30. Boxe
Vivência dessa arte marcial e esporte de combate olímpico no qual os lutadores utilizam somente os punhos, tanto para a defesa quanto para o ataque.

 

 

vivência

DESAFIO DO REVEZAMENTO DOS 250KM

Das 7h às 21h

Com instituições convidadas
Nessa atividade, os participantes nadarão a maior distância possível, acumulando quilometragem para chegar aos 250km até o final do dia.

 

 

Haverá um professor para orientação de treino. Obrigatório exame dermatológico. Será aceito atestado médico externo, emitido a menos de 3 meses. O exame dermatológico será gratuito para os participantes desta atividade.

 

 

Parque Aquático
Grátis

A partir de 12 anos

 

 

Vivência
ESPORTES PARALÍMPICOS E ADAPTADOS
Vivência em diferentes esportes que são dirigidos para pessoas com algum tipo de deficiência ou que são adaptados de acordo com a deficiência ou mobilidade reduzida.

 

 

Quadras externas

Grátis
A partir de 6 anos

 

 

Futebol de Amputados

Basquete em Cadeira de Rodas

Vôlei Sentado

Das 8h às 10h e 13h30 às 15h30

 

Atletismo Adaptado
Rugby em Cadeira de Rodas
Artes Marciais Adaptadas

Das 10h às 11h30 e 15h30 às 17h

 

 

Vivência

CIRCUITO DE DESAFIOS DE AVENTURA 

Das 8h às 11h30 e das 13h30 às 17h 
Com Brasil Adventures 
Um espaço com diferentes obstáculos que exigem coordenação, agilidade, destreza e força. 
Ginásio 
Grátis 
A partir de 6 anos 

 

 

Vivência

CIRCUITO DE ATLETISMO

Das 8h às 11h30 e das 13h30 às 17h
Com New Workout
Espaço desenvolvido para a prática de provas do Atletismo, como corrida, corrida com obstáculos, corrida de revezamento, arremesso de peso, salto em altura e salto com vara.

Ginásio
Grátis
A partir de 6 anos

 

CORRIDA NOTURNA DO DIA DE DESAFIO

Dia 31/5, quarta, das 20h às 23h
Prova de Pedestrianismo noturno de 6km de percurso com saída e chegada na frente do Sesc Santos.

Entrega de Chip a partir das 20h / Aquecimento a partir das 21h15 / Largada às 22h / Premiação a partir das 22h45
Grátis
Inscricões encerradas.

A partir de 16 anos

 

 

VIVÊNCIAS

COM REDE ANCA CAPOEIRA

Toca
Grátis
A partir de 6 anos

 

Capoeira
Das 8h às 9h30 e das 13h30 às 15h

 

Práticas e séries de exercícios exclusivas com base na capoeira e aberta a todo tipo de público voltada a estabilização articular, fortalecimento e melhora da mobilidade geral do corpo.

 

 

Acro Capoeira
Das 9h30 às 11h30 e das 15h às 17h

 

 

Iniciação às acrobacias de chão e acrobacias aéreas de capoeira.

 

VIVÊNCIAS

PARA CRIANÇAS PEQUENAS
Bicicleta de Equilíbrio

 

 

Das 9h às 12h e das 14h às 18h
Vivência nessa bicicleta de treinamento que não possui pedal, pedivela, corrente ou rodinhas e auxilia a criança a desenvolver direção e equilíbrio.
Espaço de Brincar
Grátis
Até 4 anos

 

 

Circuito Motor para Bebês

Das 9h às 12h e 14h às 18h
Espaço com equipamentos que estimulam as capacidades físicas e habilidades motoras dos bebês engatinhantes e andantes.
Espaço de Brincar
Grátis
Até 6 anos

 

 

NO SAMBÓDROMO – ZONA NOROESTE

 

torneios e campeonatos
Corrida do Bernal

Das 8h às 17h
Corrida organizada pela Escola UME Prof. Maria de Lourdes Borges Bernal em parceria com o Sesc Santos para mais de 1500 crianças de 15 escolas públicas e privadas que acontece na Zona Noroeste de Santos.
Sambódromo de Santos
Inscrições e informações na Secretaria da Escola UME Prof. Maria de Lourdes Borges Bernal
A partir de 6 anos
Parceria com a Secretaria de Educação de Santos e da escola UME Maria de Lourdes Borges Bernal.

 

Vivências
Parque de Habilidades

Das 8h às 17h
Com New Workout
Uma série de objetos e equipamentos que estimulam a coordenação motora, a agilidade e mobilidade das crianças.
Sambódromo de Santos
Grátis
A partir de 6 anos

 

Circuito de Equilíbrio e Gravidade

Das 8h às 17h
Com Ativiva!
Um circuito de obstáculos que exercitam o equilíbrio e a mobilidade.
Sambódromo de Santos
Grátis
A partir de 6 anos

 

Pedalkart

Das 8h às 17h
Com Ativiva!
Vivência em karts que se movimentam através de pedal.
Sambódromo de Santos
Grátis
A partir de 6 anos

 

 

Circuito Radical

Das 8h às 17h
Com a Brasil Adventures
Circuito de atividades composto por parede de escalada de 4m, slackline e skate.
Sambódromo de Santos
Grátis
A partir de 6 anos

 

 

Dança de Rua
Aula aberta da dança que mistura ritmos do hip hop, funk e rap.
Das 8h às 17h
Sambódromo de Santos
Grátis
A partir de 6 anos

 

 

DIA DO DESAFIO 2023

Dia: 31 de maio, quarta-feira

Mais informações em: sescsp/diadodesafio; diadodesafio

 

Sesc Santos

Rua Conselheiro Ribas, 136, Aparecida.

(13) 3278-9800  

Site do Sesc SP

Instagram. Facebook. Twitter. @sescsantos

YouTube /sescemsantos

 

 

Fonte:Sesc Santos