Capep-Saúde promove atividade com foco em saúde emocional

Apresentações artísticas e bate-papo sobre qualidade de vida emocional marcaram, nesta quarta-feira (23), a abertura de atividades organizadas pela Capep-Saúde, em alusão ao Janeiro Branco, mês de reflexão sobre saúde mental.

A atividade teve início com apresentações de teatro e dança. Posteriormente, um bate-papo com foco na troca de experiências entre integrantes do projeto, psicólogos e público abordou temáticas como construção do pertencimento, entendimento das diferenças e inclusão.

Para o presidente da Capep, Adriano Luiz Leocádio, a data é motivo de reflexão para atitudes individuais de medicina preventiva e de qualidade de vida. “A saúde mental é um assunto muito importante e bastante presente na sociedade atual. Um mutuário, um servidor ou um aposentado que tenha boa qualidade de vida e cuidado com sua saúde preventiva vai ter uma vida muito mais saudável”.

Palestra

A programação prossegue na sexta-feira (25), às 15h, quando acontece a palestra O Olhar das Práticas Integrativas para Saúde Mental, com o médico e psicólogo Roberto Debski. Às 16h, será realizado exercício de atenção plena, ou mindfulness, com a terapeuta Symone Carneiro.

As atividades, destinadas aos mutuários da Capep-Saúde, são gratuitas e ocorrem na sede da autarquia (Avenida Francisco Glicério, 479, Pompeia). As inscrições devem ser feitas através do telefone 3205-5020, ramal 218, ou pelo e-mail [email protected].